La pause estivale est un moment propice au changement de vie car on se sent plus léger. On a laissé ses soucis, son travail bref disons toutes ces petites choses encombrantes et sérieuses chez soi. En tous les cas c’est tout le mal que je vous le souhaite car pour certains, il est très difficile de décrocher du boulot. On les repère facilement les accros du boulot: les yeux rivés à leur smartphone tout en surveillant du coin de l’oeil leurs enfants jouant autour d’eux. Voyons tous les avantages de profiter de la pause estivale pour définir votre projet de vie.
La pause estivale pour se reposer
Digital detox
Il est important de reposer vos yeux fatigués par la lumière bleue des écrans. Pour cela, éteignez votre smartphone pro, vous aurez mis au préalable un message d’absence, no stress. Pour votre téléphone perso, accordez-vous des plages de consultation précises pour ne pas vous laisser happer par l’infobésité. Sinon, vous risquez de passer votre temps à lire des feeds, aller sur les réseaux sociaux, votre boite mail etc… et vous ne vivrez pas vos vacances de la même façon.
La terre ne va pas s’arrêter de tourner parce que vous n’êtes pas là !
Programme vacances
Bien que le mot programme et le mot vacances soient antinomiques, il est bon de s’en faire un ! si si !
Comme ça, vous ne passez à côté d’aucune de vos envies et vous vivez à fond vos vacances tout en vous reposant ! Vous savez, cette sensation d’avoir passé 2 semaines de vacances déjà alors que vous avez passé une seule superbe journée à la fois bien remplie, reposante et vivifiante. Pour cela, rien de plus simple, faites une liste et dispatchez les éléments dans les colonnes appropriés. Attention, on ne parle pas ici d’agenda de ministre mais d’un planning fun pour ne rien oublier.
Profiter de sa pause estivale pour réfléchir
Prendre de la hauteur
Vous êtes à la plage, les pieds enfoncés dans le sable chaud et vous aimez cette sensation, avec en fond sonore, les mouettes ou les cris des enfants, l’ulm avec sa banderole, le clapotis des vagues… Vous y êtes ? C’est hypnotique, un sourire de béatitude se dessine sur vos lèvres … ha ça fait du bien d’être là, de se détendre … de ne plus être dans le schéma : du métro-boulot-dodo. Casser la routine du quotidien… permet de ne plus avoir le nez dans le guidon.
Vous l’aurez compris, l’essentiel est de se vider la tête des choses du quotidien pour laisser plus de places à vos rêves.
Se projeter dans différentes possibilités
Vous savez ces moments où vous rêvez de manière éveillé ? Où tout est possible, vous vous voyez réussir dans vos activités. Par exemple, vous évoluez car vous avez reçu une promotion ou encore vous vous investissez dans votre développement personnel et celle de votre activité ou bien vous avez dégagé un bon chiffres d’affaires ?
Et une simple petite chose fait retomber votre rêve comme un soufflet… La réalité en fait de votre état psychique fragilisé. Vous pleurez pour un rien, une vraie fontaine, ce qui montre qu’il se passe quelque chose d’anormal, vous avez accumulé tellement de mal être que la digue se rompt … Vous êtes dans ce l’on appelle en pleine dissonance cognitive : des tensions naissent entre notre identité individuelle et notre identité sociale.
Rendez à l’évidence, il vous manque du sens dans votre travail et cela vous rend malheureux. Vous aimeriez mettre le doigt dessus comme un grand sans perdre trop de temps car le temps est une denrée rare de nos jours !
Le bilan de compétence est une solution possible mais incomplète. Vous avez besoin de réponses maintenant, là, tout de suite. Or, ils se font sur une durée assez longue et ne prennent pas en compte toute la dimension émotionnelle. En plus, le bilan tourne autour du monde professionnel classique et vous ne résolvez pas votre état vulnérable. Vous dites amen à tout ce que l’on vous dit, sans faire de réelle introspection.
Il vous quelques jours de répit encore, propices pour découvrir votre projet de vie.
La pause estivale pour définir votre projet de vie
Vous avez fait le point et vous avez pris votre décision, vous voulez passer à l’action. Que ce soit, trouver un projet qui vous ressemble et vous anime au lieu de rechercher un emploi lambda ou quitter un job qui vous emprisonne !
Je vous présente l’accompagnement que je propose : Job Reboot pour réaliser votre transition vers un changement radical de vie afin de réaliser ce qui vous anime le plus !
En quoi consiste la formation Job Reboot ?
Comme son nom l’indique, il s’agit de faire un reboot, c’est à dire un redémarrage d’une nouvelle activité professionnelle.
Il s’agit d’un accompagnement pas à pas sur 5 modules en ligne sous forme de vidéos et d’exercices que je vous ai concoctés pour définir l’activité qui va vous animer le plus. La formation est focus sur vous, vous en êtes l’acteur et elle n’est pas trop longue, vous la suivez à votre rythme. En 15 jours, vous aurez tout visionné, réalisé vos exercices step by step et surtout vous serez aligné sur votre projet de vie.
Qu’est-ce que va m’apporter cette formation ?
La promesse faite dans cette formation est de tourner la page pour trouver VOTRE véritable projet de vie en 15 jours.
Je l’ai éprouvé moi même et testé sur des personnes. Le résultat est que suite à la formation, l’on prend prend réellement son destin en main et l’on retrouve goût dans une nouvelle activité. On s’épanouit en réalisant son plein potentiel et cela change tout.
WHAT ELSE ?
Si je ne la fais pas, je passe à côté de quelle opportunité ?
Et bien, vous passez à côté de la possibilité de vous réaliser tout simplement. Vous savez lorsque l’on parle de mission de vie, il s’agit en quelque sorte de libérer l’essence même de votre plein potentiel.
Ce pour quoi vous excellez et pour lequel vous touchez un maximum de personnes, aligné avec vos valeurs, vos caractéristiques et votre unicité.
Cela vous parle ? Prêts à passer à l’action pendant la période estivale pour définir votre projet de vie ? N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations ! Vous avez outre la formule de la formation en ligne seule, la possibilité d’avoir un coaching personnalisé sur 3 sessions d’une heure dans la formule supérieure. Je vous y attends avec plaisir !
